7 шагов от самоабьюза к возрождению. Кому я нужна. Ксения Татарник

Грубые черты, нет любимого. «Одинок из - за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жизни – из - за неудачной внешности. Журналистка Ксения Татарник исследует тему с разных сторон – телесность, сексуальность, зависимости, возраст, эмоции, красота - и предлагает 7 шагов, которые помогают освободиться от комплексов и наладить честные гармоничные отношения с собой.

«Кому я нужна: 7 шагов от самоабьюза к возрождению» написана человеком, который прошёл путь от парализующего страха, когда не можешь выйти из дома, толком учиться и работать, общаться из - за зашкаливающей паники из - за внешнего вида до открытия себя настоящей».

«Видеть – важнее, чем быть увиденным».

Эта смена ракурса притягивает к нам людей, придает новую глубину, не отнимает, а усиливает красоту. Не отдавайте другим право судить, что для вас красиво, а что - нет. Опирайтесь на свою личность, свой ум, свой характер. Потому что все уже было, кроме вас». –Ксения Татарник.